u交所（www.payusdt.vip）：闺话丨娶亲9年，0绯闻，43岁的陈数，演绎出中年女人的自律美

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陈数，是我异常喜欢的一其中年女演员。

第1次知道她的作品，是在《铁梨花》当中，在剧中，陈数饰演一个盗墓贼的闺女。依附着高明的演技，获第17届上海电视节白玉兰奖电视类最佳女演员奖。

那时，《新周刊》这样评价陈数：“她将中国女人的坚贞、自力与强项的自尊特质演绎的入木三分，她用稳重大器而又不失张力的演出，形貌出一幅女性生计浮世绘。”

之后，又与黄磊同伴，演了《伉俪那些事》。

2020年2月18日，参演的电视剧《完善关系》播出，陈数在剧中饰演铁娘子斯黛拉。

也是依附着这些角色，陈数在演艺界有了一定的职位。

正如陈数所说：演员的专业，在于每一次镜头前的出现，演员的天职，则是为了更专业的出现而修炼自身。美是一种态度，也是一种信仰。

出道多年，陈数在情绪方面也是异常专一的。

她与丈夫的相遇，也是稀奇有时，一次有时的时机，陈数与赵胤胤相识，不久两人就相恋了。

赵胤胤，是一位钢琴家，之前有过一次婚姻，另有一个儿子。

陈数选择赵胤胤也很简朴，由于拍《铁梨花》时，对方为她做饭，尤其是在她拍戏艰难的时刻，对方为她做了一个月的饭。

陈数被感动了。

2011年9月16日，陈数与赵胤胤在巴厘岛举行了一场小型婚礼。

哪怕娶亲后，陈数的重心也一直在家庭身上。

婚后，陈数为了丈夫和继子，她没有要属于自己的孩子。

说真话，她的这一行为是异常伟大的，孩子对于一个女人而言是何等主要，然则，陈数为了丈夫的孩子，自己放弃了做母亲的权力，这个真的不简朴。

但，我最信服陈数的，并不是她的情绪，而是她的自律。

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算起来，陈数已经43岁了，在这个年数，陈数显示出了与凡人差其余高级美。

陈数喜欢瑜伽，20多年来一直都没有停歇过，她会定期做瑜伽，以确保自己的身体不走样；也会定期阅读，以充实自己的大脑。

这样内外兼修的人，被许多人冠以“自律女王”之称。

而陈数对于外界所说的自律，也曾经亲自注释过：瑜伽于我， 是―觉受身体。从深层体验自己身体完全松懈的状态。平静、柔软、流通，让一切自然出现，去感受面部的平和、呼吸的平稳、肢体肌肉的空间和内在气力的释放。不中止的坚持，与其说是自律，实在是爱上……

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从这句话中就可以体现出来，做一件事，若是你心里深处不喜欢，哪怕你强迫自己坚持下去，都很难很难，由于你会发自心里排挤它。

在生涯作息方面，陈数这几十年来，一直用一个高尺度要求自己。

她的一样平常作息很纪律，从来不熬夜，不管回去多晚，她都市好好护肤，而且在一样平常饮食方面。她也是楷模，不管做什么事情都市自己着手。

在口红的选择上，她也有自己的高尺度，正是由于这一点一滴的高度自律，才让我们看到了今天的气质尤物。

跨入40岁之后，陈数反而越发从容。

她以为，远离青春是一件值得喜悦的事情，由于“我终于脱离了人人对年轻女性那种外部的物化、点评和期许，可以有一些属于我‘人’的器械出来”。

陈数这个名字，貌似从来没有真正上过巅峰的红，她一直在平静的做着自己。

现在，依附“职场大女主”走进观众视野的她，终于成为“姐圈流量”。

对此，她坦然接受：“所有的好，一定会被看到；若是暂时还没有被看到，那你就再攒攒。然则你放心好了，这个天下上没有真正的怀才不遇。”

对于陈数的这个心态，我也是异常信服的，在娱乐圈，能够平静从容修炼你自己的演技，远离喧嚣，是一件异常难能难得的事情。

事实娱乐圈很浮躁，若干人削尖脑壳往里钻，陈数能够修炼自身，耐得住寥寂，真的很不容易，也正是这日复一日的坚持，以是，她才拥有了属于自己的闪光时刻。

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翻看陈数的圈，着实是太恬静了，四处都展现着一种高级美。

健身，瑜伽，美食，应有尽有。

一想起陈数，我就想起了另外一小我私人，她就是韩雪，韩雪跟陈数一样，也是拥有超高的自律。

也正是云云，在韩雪的身上，我们可以看到一种尊贵的气质。

实在，不管是韩雪照样陈数，她们在某种特质上，是同类人，由于都对自己有着超高的要求，都对于生涯有异常高的品质。

在现实生涯当中，我们会被什么样的人吸引已往，悦目的皮囊，可以吸引我们一时，然则能够恒久吸引我们的，一定是他的内在，是一小我私人不雅的言论，优雅的气质，这些才是让一小我私人耐久着迷的因素。

对于一个女人而言，一定要有自己的魅力，当你拥有自己魅力的那一刻，你才会发现，你的人生充满了无限兴趣。

像陈数这样的女人，她的魅力不会随着岁数的增添而消逝，而会随着阅历的增添，加倍凸显出一种怪异的气质，这种气质，是其他人学不来的。

自律是一个女人最好的修行，当你看到一个女人气质状态稀奇优美的时刻，你不用去嫌疑，她对于自己的生涯一定有着超高的尺度。

若是你能够那样严酷要求自己，那么你也会酿成那样的人。

生涯在俗世当中，只要今天的你，比昨天你提高一点点，那么你就已经很乐成了。

今日话题：

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